7/26 ダイエット記録 月末ね

朝の計測。

体重は77.3 +0.8

体脂肪は22.2 -0.2

BMIは23.9 +0.3

また増えてしまった。

月末近いのにまた先月と同じか。

体脂肪率は徐々に絞れているのはうれしいけど。

けっきょく、月末っていやねえ

※決意表明の記事

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