2025-07-05 7/5 ダイエット記録 安定期 だいえっと にっき 朝の計測。 体重は77.0 -0.4 体脂肪は22.3 +0.1 BMIは23.8 -0.1 体重微減で体脂肪率は安定してますね。 まあまあいい感じかな。 けっきょく、今日は6月振り返りしよ。 ※決意表明の記事 na2ro.com ランキング参加中雑談・日記を書きたい人のグループ
