4/22 ダイエット記録

朝の計測。

体重は78.2 +0.0

体脂肪は25.2 +1.1

BMIは24.1 +0.0

あれ、体脂肪率爆上がり。

なんだろう？体重は変わらないから、一昨日食べたのが脂肪に変わった?

けっきょく、お茶飲も。

※決意表明の記事

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