けっきょくなにもしない

おじさんのひび

4/22 ダイエット記録

朝の計測。

体重は78.2 +0.0

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体脂肪は25.2 +1.1

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BMIは24.1 +0.0

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あれ、体脂肪率爆上がり。

なんだろう?体重は変わらないから、一昨日食べたのが脂肪に変わった?

 

けっきょく、お茶飲も。

 

※決意表明の記事

na2ro.com

 

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