2025-08-30 8/30 ダイエット記録 出し切った だいえっと にっき 朝の計測。 体重は76.3 -1.2 体脂肪は22.7 -1.0 BMIは23.6 -0.3 ついに今月もあと1日。 最低目標の75kg台まであと300gちょい。 いけるのかいけないのか けっきょく、問題は週末ということ。 ※決意表明の記事 na2ro.com ランキング参加中雑談・日記を書きたい人のグループ
