けっきょくなにもしない

おじさんのひび

11/15 ダイエット記録

朝の計測。

体重は76.1 +0.2

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体脂肪は23.4 -0.4

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BMIは23.5 +0.1

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昨日は飲みでした。

のわりには、でしたが、また76…

うーん。

 

けっきょく、今月は厳しい戦いだ

 

※決意表明の記事

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