戸塚の人気ケーキ屋さんに久しぶりに行きました。 戸塚駅の隣にあるトツカーナにあるカナール本店。 ちょっと前に比べるお店が増えていますね。 www.canard.co.jp このホールケーキ状態で並べているのがいいですよね。 なんか豪華できれい。 ウーン、撮影が…

朝の計測。 体重は77.2 +0.8 体脂肪は22.4 -1.0 BMIは23.8 +0.2 今朝はちょっと膨満感気味なので致し方なし。 最近、体感トレーニングのおかげで腹回りは締まってきた。測っていればよかったな。 けっきょく、6パックも目指すか。 ※決意表明の記事 na2ro.com…