2026-01-29 1/29 ダイエット記録 にっき だいえっと 1/29朝の計測。 体重は76.6 -0.4 体脂肪は23.8 -0.8 BMIは23.6 +0.1 今月はかなり上昇してからなかなか下がらない。 節制って大事だね、と良くわかる。 けっきょく、あと2日！ ※決意表明の記事 na2ro.com ランキング参加中雑談・日記を書きたい人のグループ
