2026-01-28 1/28 ダイエット記録 にっき だいえっと 1/28朝の計測。 体重は76.2 -0.3 体脂肪は24.6 +0.2 BMIは23.5 -0.1 日々微妙に下がって行く。 一度膨らんだ腹はなかなかへっこまない。 ダイエットは苦難の道だね。 けっきょく、あと3日… ※決意表明の記事 na2ro.com ランキング参加中雑談・日記を書きたい人のグループ
