1/24 ダイエット記録

1/24朝の計測。

体重は77.3 +1.5

体脂肪は23.7 -0.4

BMIは23.9 +0.5

膨満感。

しかし、びっくりな上昇はば。

けっきょく、今日から飲み仲間と旅行！

※決意表明の記事

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