けっきょくなにもしない

おじさんのひび

12/13 ダイエット記録

朝の計測。

体重は75.9 +0.6

f:id:na2ro:20251213074852j:image

体脂肪は23.7 +0.4

f:id:na2ro:20251213074856j:image

BMIは23.4 +0.2

f:id:na2ro:20251213074900j:image

おやまあ。増えたなあ。

昨日は接待。よく飲みよく食べよく遊び。

 

けっきょく、成長しました^_^

 

※決意表明の記事

na2ro.com

 

参加しています!

ブログランキング・にほんブログ村へにほんブログ村 旅行ブログ プチ旅行へ
にほんブログ村 酒ブログ 日本全国飲み歩きへ
にほんブログ村 グルメブログ 今日食べたものへ