11/28 ダイエット記録

朝の計測。

体重は75.7　-0.1

体脂肪は22.6　-1.1

BMIは23.4　+0.0

今日も大して動きなく。体脂肪が下がってはいるが。

困ったねぇ。気づけば今月もあと2日。

けっきょく、体にたまりやすいんだねぇ。

※決意表明の記事

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