11/27 ダイエット記録

朝の計測。

体重は75.8　-0.3

体脂肪は23.7　+0.1

BMIは23.4　-0.1

本日も大きな変化なし。

結構歩いているんだけどな。

わたしの体の通常体重というか限界体重というか、このくらいなんだろうか。

うーん。悩む。

けっきょく、ここからはストイックにいく？いかない？どっちなんだい！

※決意表明の記事

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