11/8 ダイエット記録

朝の計測。

体重は76.3 +0.1

体脂肪は22.8 -0.4

BMIは23.6 +0.1

なんか嫌な感じ

体重は減らない

やはり秋はしらずに食べているのかな

けっきょく、記憶にない^_^

※決意表明の記事

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