2025-11-01 11/1 ダイエット記録 にっき だいえっと 朝の計測。 体重は75.1 +0.5 体脂肪は23.9 -0.4 BMIは23.2 +0.2 また未更新で後悔してしまいました… 体重は戻ったが膨満感気味なのでよしとしよう。 けっきょく、10月反省しよう ※決意表明の記事 na2ro.com ランキング参加中雑談・日記を書きたい人のグループ
