10/25 ダイエット記録

朝の計測。

体重は74.2 -0.2

体脂肪は27.6 +1.5

BMIは22.9 -0.1

体重は最低タイ。

やっぱり病気は体重が減る。めっちゃ減る。

体脂肪率の上がり方から見ると筋肉が落ちているんだな。だから治っても体が重い。

けっきょく、でもこれはこれでうれしい^_^

※決意表明の記事

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