2025-10-22 10/22 ダイエット記録 にっき だいえっと 朝の計測。 体重は76.1 +0.9 体脂肪は24.4 +0.5 BMIは23.5 +0.3 乱高下ですね。昨日は在宅で、久しぶりにカップ焼きそばを昼に食べた。そのせいか。 けっきょく、寒いので脂肪はありがたい？ ※決意表明の記事 na2ro.com ランキング参加中雑談・日記を書きたい人のグループ
