10/17 ダイエット記録

朝の計測。

体重は76.4 -0.7

体脂肪は22.7 -0.1

BMIは23.6 -0.2

今日は朝飯前に計測。体重は元に戻る。

もしかしたら朝飯は600gくらい食べているということかな？

けっきょく、なかなか75kgには戻らず

※決意表明の記事

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