けっきょくなにもしない

おじさんのひび

10/4 ダイエット記録 信じたくない…

朝の計測。

体重は74.2 +0.0

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体脂肪は25.5 -0.7

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BMIは22.9 +0.0

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いったん体重減はストップ。おそらく74.2kgが今のわたしの贅肉の極限なのでしょう。

ここからしぼるのは結構地獄かもしれません。

 

けっきょく、で、酒なのか…

 

※決意表明の記事

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