2025-10-03 10/3 ダイエット記録 信じたくない… にっき だいえっと 朝の計測。 体重は74.2 -0.1 体脂肪は26.2 +0.4 BMIは22.9 -0.0 まだ減り続ける。 一応熱が下がってから3日は安静にしようと思っていますが、まだ減るとは思わなかった。 そうか、いつもと違うのがもう一つ。 酒か… 認めたくないな… けっきょく、酒なのか… ※決意表明の記事 na2ro.com ランキング参加中雑談・日記を書きたい人のグループ