9/24 ダイエット記録

朝の計測。

体重は77.3 +0.1

体脂肪は24.3 +2.1

BMIは23.9 +0.1

この体脂肪率の上がり方は今までで最高かもしれない。

ということはやばいかもしれない。。。

けっきょく、どうしよう…

※決意表明の記事

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