けっきょくなにもしない

おじさんのひび

9/18 ダイエット記録

朝の計測。

体重は77.1 -0.1

f:id:na2ro:20250918073542j:image

体脂肪は23.2 -0.6

f:id:na2ro:20250918073546j:image

BMIは23.8 +0.0

f:id:na2ro:20250918073549j:image

まあほぼ動かず。

 

けっきょく、そろそろ決断の時か?

 

※決意表明の記事

na2ro.com