2025-09-14 9/14 ダイエット記録 だいえっと にっき 朝の計測。 体重は77.2 -0.2 体脂肪は22.0 +0.6 BMIは23.8 -0.1 まだなんとか。 昨日は結構歩いたからな。 けっきょく、この三連休がポイント ※決意表明の記事 na2ro.com ランキング参加中雑談・日記を書きたい人のグループ
