9/13 ダイエット記録

朝の計測。

体重は77.4 +0.8

体脂肪は21.4 -2.3

BMIは23.9 +0.3

リバウドとはこういうことか（笑）

まあ体脂肪率はかなり低いので、膨満感だからと思いたい。

三連休がんばろ。

けっきょく、あの75はゆめかまぼろしか

※決意表明の記事

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