2025-09-02 9/2 ダイエット記録 だいえっと にっき 朝の計測。 体重は77.0 +0.1 体脂肪は23.8 -0.2 BMIは23.8 +0.1 ここ最近、腰痛が出始めて、ストレッチがきつい。やばい。 なのに、昨日は久しぶりのカップラーメン食べた。やはり結果は出るなあ。 けっきょく、どうしよう ※決意表明の記事 na2ro.com ランキング参加中雑談・日記を書きたい人のグループ
