けっきょくなにもしない

おじさんのひび

8/31 ダイエット記録 無念…

朝の計測。

体重は77.5 +1.2

f:id:na2ro:20250831083148j:image

体脂肪は22.6 -0.1

f:id:na2ro:20250831083151j:image

BMIは23.6 +0.3

f:id:na2ro:20250831083154j:image

残念無念という言葉の通り…

先月月末より多くフィニッシュ…

 

タイミングではあるんだけど、ねえ…

 

けっきょく、今日は反省をまとめよう。

 

※決意表明の記事

na2ro.com