2025-08-27 8/27 ダイエット記録 あがいてみる にっき だいえっと 朝の計測。 体重は76.7 -0.1 体脂肪は23.3 -1.9 BMIは23.7 +0.0 体脂肪率は下がったが、まだまだ高い状況。 今日は少食でいこう。 けっきょく、あがく ※決意表明の記事 na2ro.com ランキング参加中雑談・日記を書きたい人のグループ
