8/14 ダイエット記録 まてまてまてまて

朝の計測。

体重は77.7 +0.6

体脂肪は21.1 -1.1

BMIは24.0 +0.2

まてまてまて！

なぜ増える！

体脂肪率はいままでで最低値だから、いままでの中では痩せたことにはなるけど、ここまで体重増えたら喜べない。

けっきょく、75は遠い…

※決意表明の記事

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