2025-07-16 7/16 ダイエット記録 余計なこと言うと… にっき だいえっと 朝の計測。 体重は77.4 +1.1 体脂肪は23.6 -0.6 BMIは23.9 +0.3 ほら、76kgを維持！なんていうから77kg台に戻った… まあちょっと今朝は膨満感気味なので一時だと思うが。 けっきょく、気持ちも浮き沈み ※決意表明の記事 na2ro.com ランキング参加中雑談・日記を書きたい人のグループ
