2025-07-13 7/13 ダイエット記録 だいえっと にっき 朝の計測。 体重は76.5 +0.2 体脂肪は23.0 +0.4 BMIは23.6 +0.0 まあ週末あるある。ここをどう抑えるか、ですね。 けっきょく、先週飲みすぎたのでこの週末は飲まない！たぶん！ ※決意表明の記事 na2ro.com ランキング参加中雑談・日記を書きたい人のグループ
