7/6 ダイエット記録 もしかして？？

朝の計測。

体重は77.0 +0.0

体脂肪は22.1 -0.2

BMIは23.8 +0.0

なかなか76kgにいきそうでいかない。

体脂肪率は低い値のまま。これはうれしい。

もしかして筋肉?

けっきょく、腰は相変わらず痛い。

※決意表明の記事

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