7/2 ダイエット記録 体脂肪率は最低値タイ

朝の計測。

体重は77.6 -0.1

体脂肪は22.0 -0.8

BMIは24.0 +0.0

体重はほぼ変わらず。昨日は飲みもあったので良かった。

体脂肪率が最低値タイなので、この後は下がるかな。

あ、今日も飲みで焼肉だ。

けっきょく、今週末に6月の分析をしよう。

※決意表明の記事

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