6/24 ダイエット記録

朝の計測。

体重は77.2 +0.2

体脂肪は24.2 -0.1

BMIは23.8 +0.0

油断するとこうだよねえ。

75kgもなんて言っていたのが恥ずかしい。

けっきょく、なんとしても76kgでフィニッシュしたい。明日は出張のため計測はできない。

※決意表明の記事

na2ro.com