2025-06-23 6/23 ダイエット記録 膨満感 だいえっと にっき 朝の計測。 体重は77.0 +0.2 体脂肪は24.3 +0.4 BMIは23.8 +0.1 今朝は膨満感がすごい。 体脂肪率が急に上がっているのでそのせいかなあ けっきょく、うん、そのせいだ ※決意表明の記事 na2ro.com ランキング参加中雑談・日記を書きたい人のグループ