6/2 ダイエット記録

朝の計測。

体重は78.1 +0.7

体脂肪は24.4 -1.3

BMIは24.1 +0.2

相変わらず週末は増える。

やっぱり仕事って動くし、精神力でカロリーと消費するんだなあ。

けっきょく、週末を超えたら痩せるのでは?

※決意表明の記事

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