5/3 ダイエット記録

朝の計測。

体重は77.9 -0.5

体脂肪は23.7 -0.6

BMIは24.0 -0.2

体脂肪率が2日連続落ちている。これは嬉しいね。

さあ、連休です。だらけず動こう。

あ、でもレスリングどんたくだ（笑）

けっきょく、昼間は動くぞ。

※決意表明の記事

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