4/28 ダイエット記録

朝の計測。

体重は77.8 +0.5

体脂肪は25.1 +0.4

BMIは24.0 +0.1

全て微増。誤差。なんてね。あと2日で約1kg。

何も食わなきゃいけるだろうが。

けっきょく、ストイックにはなかなかいけない。

※決意表明の記事

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