4/24 ダイエット記録

朝の計測。

体重は78.1 +0.6

体脂肪は23.4 -1.1

BMIは24.1 +0.2

昨日も飲み。なので上がるだろうとは思っていました。

でも、たぶん、それより昼飯のカツ丼そばセットだな。久しぶりにどうしても食べたくなっちゃった。いかんいかん。

けっきょく、丼セット、高くなりましたねえ。

※決意表明の記事

na2ro.com