4/16 ダイエット記録

朝の計測。

体重は77.4 -0.9

体脂肪は26.0 +1.1

BMIは23.9 -0.3

朝から快便が影響か😛

昨日はとあるところで、新日本プロレスの辻選手とばったり。良い日でした。

今日もいい天気ですね。

けっきょく、この年でも有名な人に会うと緊張する。

※決意表明の記事

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