4/9 ダイエット記録

朝の計測。

体重は79.0 +1.1

体脂肪は24.9 +0.2

BMIは24.4 +0.4

あれ？株と同じく乱高下。

思い当たるのは…、ああ昼飯のワンタンかな。

美味しかったけど。

けっきょく、食べた直後から腹が膨れる。

※決意表明の記事

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