4/1 ダイエット記録

朝の計測。

体重は78.8 +0.3

体脂肪は23.3 -2.9

BMIは24.3 +0.1

期末ということで、昨日と今日も飲み。

体重は仕方ない。

体脂肪率が爆下がり？

けっきょく、今日の数値は説明むずい。

※決意表明の記事

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