けっきょくなにもしない

おじさんのひび

3/30 ダイエット記録

朝の計測。

体重は78.6 +0.6

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体脂肪は25.3 +0.8

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BMIは24.3 +0.2

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やばい…休日は増えがちだが、今月77kg台は…

 

けっきょく、寒い日はご飯が美味しい…

 

※決意表明の記事

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