3/16 ダイエット記録

朝の計測。

体重は78.1 -0.5

体脂肪は25.9 +1.0

BMIは24.1 -0.2

お、78kgを切るのも近いか。昨日は祝いもあったのでケーキも食べたけど、体重とBMIは下がった。

昨日の新日本プロレスのIWGP戦。

同世代、 永田裕志選手に勇気をもらった。

けっきょく、50代なめんな（笑）

※決意表明の記事

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