2025-03-11 3/11 ダイエット記録 だいえっと にっき 朝の計測。 体重は78.8 +0.3 体脂肪は26.3 -0.1 BMIは24.3 +0.1 差分を出すようにした。グラフを見る限り減少傾向ではあるけどまだまだですねえ。 けっきょく、昨日の晩飯はパスタなので炭水化物あり^_^ ※決意表明の記事 na2ro.com ランキング参加中雑談・日記を書きたい人のグループ
