3/2 ダイエット記録

朝の計測。

体重は79.3

体脂肪は26.6

BMIは24.5

昨日はそれほど体は動かしていないが、資格試験があって頭は使った。でも、それくらいじゃ横ばいですね。

けっきょく、花粉症がひどくて鼻水でるが、やせないかな。

※決意表明の記事

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