2/27 ダイエット記録

朝の計測。

体重は79.0

体脂肪は27.4

BMIは24.4

連休で太り、平日で痩せる。

これはダイエットではなく当たり前なのか。

BMIは下がっているので明日は今までの最低値を出したい。

けっきょく、こういうところでめげやすい。

※決意表明の記事

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