1/9朝の計測。
体重は76.4 +0.4
体脂肪は24.7 +0.9
BMIは23.6 +0.1
あら、ついに減少ストップ。
昨日NHKで正月太りをやっていましたね。
運動すれば戻る的な内容もありましたが、まだまだだな。
けっきょく、三連休が怖い。
※決意表明の記事
ぐるぐるぐるぐるぐるとかんがえがめぐる
年末押し迫ったとき、買い物ついでにお昼をいただきました。
喫茶店でのランチってなんかいいですよね。
それをするために文庫本も持っていきました。
エリアさん。
鴨宮南口あたりは、駅前をとはいえ高い建物は少なく、ポカポカと暖かい感じのする町です。
その駅からまっすぐに着た広い道の前にあります。
駐車場もあります。
まさに昭和の喫茶店。まわりが砂利っていうのがまたすごい。
窓の木枠と雨戸がいいですね。
今時珍しい喫煙OKなので、タバコが苦手な方はやめておきましょう。
テーブルも壁も歴史を感じます。
BGMは80年代のポップスが中心。いいですね。
常連さんがすごく多い。カウンターはほぼ常連さん専用って感じ。
お店もご夫婦で長年やられています。創業何年なんだろうか。
ランチのポークカツにしました。
ワンプレートですが、サラダの量がけっこうあります。
サラダ付きって言いながらすごく少ないことが多いですが、ここは満足な量です。
かまぼこは年末に合わせてかな。小田原市なので、かな。
ポークカツも素朴ですがおいしかったです。
もちろん、コーヒーもつきます。
こういうお店に来るといつも思うのですが、社会人を引退して、もし悠々自適な生活ができるなら、毎日朝コーヒーを飲みに来たいですね。
そして、お店の人や常連さんと他愛のない話をして、本や新聞を読んで、その後買い物や散歩をする。
そういうのんびりとした午前中を送れるのかしら、と。
いまのところ、そんな感じにはならなそうだ。
年金も当てにならないし、貯金や投資もしているが、物価上昇に追いつかなそうだし。
ずっと働かないとだめなような気がする。
いやだなぁ。
こうなると税金は高いけど、老後は安心できる国がうらやましくなるが、そのためには日本は1人当たりのGDPが低すぎますね。働いた時間に対して儲かっていない。
そうなると物価上昇はある程度仕方ない。
あれ？堂々巡り？
なんてことを考えながら、のんびり珈琲をいただく。
まぁ幸せなのかな。
けっきょく、考えがめぐる時間が最近多い。
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