朝の計測。

体重は75.3 -0.2

体脂肪は24.7 +0.4

BMIは23.2 -0.1

今日はいい天気。最後の休み楽しみましょう。
けっきょく、気温もちょうどよくて眠くなるね
※決意表明の記事
ちょっと前ですがか代さんで一杯。
お母さんはお客さんを見て料理を作ります。
もちろんリクエストもできるが、「今作るね」といって作り始めます。

じゃぁ、ビール飲んで待っていましょう。
コースターはお母さんの手作り。シャツの形をしています。

ナスのピリ辛炒め。ビールに合うね。

ぬか漬け。このあたりから焼酎かな。

小麦を使わないお好み焼き。
濃厚だけど軽くておいしい。
ペロッと行けます。
プロ級、というかプロのレース編みのお母さんから、この後またもらっちゃった。
女性用ですが、忌野清志郎的な感じもする。
今度ライブで来てみようかな(笑)
※写真は載せません。
とにかくお母さんのマシンガントークが続きますが、とても元気が出るし、わたしはまだまだだなと思う。いつもありがとうございます。
けっきょく、居酒屋って人生を学べる店もある。